Cours
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Cuisine santé à petit prix : recettes anti-inflammatoires
Rejoignez-nous pour une conférence dynamique où Gabrielle Samson, coach et enseignante alimentaire, vous partagera des recettes simples, saines et abordables pour économiser du temps et de l’argent dans la cuisine.
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Renverser le diabète de type II
Dre Èvelyne Bourdua-Roy vous fera un descriptif de l'approche de la clinique Reversa, axée sur la rééducation alimentaire. Elle vous expliquera les raisons scientifiques qui permettent l’efficacité de cette approche pour certaines personnes.
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Stress et insomnie: les solutions naturelles
Durant cette conférence, Eric Simard vous présentera le stress, ses effets sur la santé et ses impact sur le sommeil et la prise de poids, tout en vous donnant des conseils pour mieux y faire face de manière naturelle.
Gratuit
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Épicerie 101: l'ABC des étiquettes et listes d'ingrédients
Dans cette conférence, Isabelle Huot vous aidera afin de mieux utiliser les informations nutritionnelles présentes sur les aliments et surtout, de mieux les interpréter pour faire des choix éclairés.
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Qu'est-ce que l'alimentation anti-inflammatoire ?
Rejoignez-nous lors de cette conférence passionnante et dynamique sur l'alimentation anti-inflammatoire et ses incroyables bienfaits pour la santé!
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Ces aliments qui nourrissent le cerveau
Andréanne Martin vous propose cette conférence dynamique et vulgarisée qui vous permettra de connaître les aliments à mettre dans votre assiette pour faire face aux défis qu’impose le rythme actuel du travail ainsi que celui de votre vie personnelle.
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