Cours
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Quand ma tête ne veut plus d’insuline : mon métabolisme au secours du cerveau
Apprenez comment un cerveau résistant à l’insuline peut entraver votre capacité de prendre des décisions et de vous souvenir par exemple. Et si le désordre métabolique d’aujourd’hui déclenchait les troubles de mémoire de demain?
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Cuisine santé à petit prix : recettes anti-inflammatoires
Rejoignez-nous pour une conférence dynamique où Gabrielle Samson, coach et enseignante alimentaire, vous partagera des recettes simples, saines et abordables pour économiser du temps et de l’argent dans la cuisine.
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Programmation des conférences - Hiver 2024
Durant cette présentation de la programmation, nous vous parlerons des sujets à venir durant la saison, en plus de présenter brièvement certaines conférences enregistrées disponibles sur la plateforme Idunn Technologies.
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Renverser le diabète de type II
Dre Èvelyne Bourdua-Roy vous fera un descriptif de l'approche de la clinique Reversa, axée sur la rééducation alimentaire. Elle vous expliquera les raisons scientifiques qui permettent l’efficacité de cette approche pour certaines personnes.
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Stress et insomnie: les solutions naturelles
Durant cette conférence, Eric Simard vous présentera le stress, ses effets sur la santé et ses impact sur le sommeil et la prise de poids, tout en vous donnant des conseils pour mieux y faire face de manière naturelle.
Gratuit
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Épicerie 101: l'ABC des étiquettes et listes d'ingrédients
Dans cette conférence, Isabelle Huot vous aidera afin de mieux utiliser les informations nutritionnelles présentes sur les aliments et surtout, de mieux les interpréter pour faire des choix éclairés.
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